首肩こりに悩むお客様の中には、「眼精疲労」が原因ってこと解っている方意外に多いです。残念ながら、今のご時世PCや携帯なくして生活なんて出来やしません、細かい作業をされる方もですね。 適時に休憩を取って「眼」を休め、温めたり、まばたきをすることで、目の筋肉の緊張を緩めるといい...

自律神経には２つあると言われています。 . ［交感神経］活動するときに働く神経で、興奮や緊張時に働きます。 ［副交感神経］休息やリラックスをするときに働く神経で、睡眠時やリラックスしている時に働きます。 「何となく不調だな？」なんて感じている方は、このバランスが乱れているの...

こんばんは。 今日感動したことがありましたので、備忘録として投稿させて頂きますね。 . とても暖かかったので、新習志野までの行商（訪問）に「自転車で行ってみよっ！」って考えたのが発端で死ぬ想いをしました。（苦笑） . 行商前はほぼ平坦な道のりでして、ギアを変えることなく無事...