【231216/店主の昼めし。】

移転してからの丸4年、津田沼駅周辺まで食べに

行くのが面倒で昼も自炊（焼魚）をすることが多くなりました。

焼魚・サラダ・野菜ジュース・酢おろし・奴・しじみ汁・ごはんの焼魚定食の定番です。

食後のちょこっと昼寝も得した気分。（笑）

お陰様で10kgは無理なく痩せたのかな？

皆勘違いしがちみたいてすけど、、。

食事を制限することで、そのストレスを人や、夜遅くに食べるスナック菓子にぶつけてしまう訳です。（笑）

実は「私がそんな感じだったのかなぁ〜？」

なんてその昔を想い出します。（苦笑）

痩せたいなら食生活からなのでしょうね。。。

1日3食、1年で1095食。（驚）

そんな訳で、「自然に痩せられたら、きっと世界が変わりますよ〜！」ってお話しでした。

ではでは、仕事に戻ります。

また、暇な時に私の想い・感じたこと書いて行きたいと想います。

宜しければ、また覗きにいらして下さい。

.Mo^mu店主/田島和典

【津田沼の休み処】.Mo^mu

  千葉県船橋市前原東2-1-17

［営業時間］11:00〜22:00

［定 休 日］毎週火曜日・最終月曜日

［ご予約方法］WEBまたはTEL（当日予約は14:00迄）

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