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【241205木/冷え性に効く(手ツボ編)】


こんにちは。.Mo^mu店主です。

遅めの昼休憩、マッタリと過ごしている時間です。

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最近「冷え性」に悩まれている方々多いみたいです。日々の積み重ねが大切です、足つぼマッサージをするよりはいつでもどこでもですので是非お試し下さい。

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[ツボの名称]

指間穴(しかんけつ)

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[ツボの場所]

手の甲側の指の股にあるのが指間穴、水掻きのところです。右手親指と人差し指で押し揉むと痛さ(痛点)を感じながら探ってみて下さい、多分そこです。(笑)

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[ツボの押し方]

押しながら引っ張って離すを、各指5秒5回を3セット行うと効果的だと想います。(左手のあと右手も同様に)

個人差がありますので、やりながら痛過ぎずを目安に調整してみて下さい。

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「これいいかも?」と感じたら継続してみて下さいね。

店主/田島和典

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【津田沼の休み処】.Mo^mu

自律神経を整え「心頭体」を緩め暖めるところ。

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[営業時間]11:00〜22:00

[定 休 日]毎週火曜日・最終月曜日

[ご予約方法]WEBまたはTEL

※お店の最寄り駅まで送迎承ります。

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